In the Circuit

Präventionskurs nach § SGB V 20

Ganzheitliches Training für die Rücken- und Rumpfmuskulatur

Ein Kurs für Menschen mit Rückenproblemen und Beweglichkeitseinschränkungen und für Gesunde, um Bewegungsmangel vorzubeugen. Auch geeignet für Menschen mit speziellen Risiken, wie z.B. überwiegend sitzender Tätigkeit.

Verschiedene Methoden zur Kräftigung, Stabilisation und Beweglichkeit werden im Kurs trainiert. Ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen der Vermittlung von theoretischem Wissen und praktischem Üben, sollen die Teilnehmer für einen gesünderen Lebensstil sensibilisieren und befähigen.

Der Kurs ist nach § 20 Abs. 1 SGB V. zertifiziert, die Kosten werden von den Krankenkassen mit bis zu 100% übernommen. Die Teilnahme am Kurs ist auch ohne Mitgliedschaft im Fitnessstudio möglich.

- 8 Einheiten à 45 min

- Kosten: 119,- EUR

Anmeldung, Fragen oder weitere Informationen unter der Telefonnumer: 07461 9654633